気温の変化に

1週前あたりから、なんだか体調がおかしい。
はじめはなんだか頭がすっきりしなくて体がむくんでいる感じ。
それが2日ほど続いたら、鼻カゼの症状が出てきたので「あ、風邪の前兆だったのか」と。
それも2日ぐらい続き鼻水が出なくなったら、今度は胃がむかつく感じがしたり、痛む感じがしたり･･･。
整胃剤飲めば、落ち着くので様子見状態。

猛暑から急に秋になったので、体がついていっていないのか。
それとも、この頃「月のもの」の周期が４日ほど短くなったので、プチ更年期の始まりか。

とにかく、体を大事にしましょうね。